Kurs skałkowy I stopnia. Adresowany jest do osób początkujących, zarówno tych, którzy wspinali się już wcześniej na sztucznej ściance, jak i zupełnych nowicjuszy. To podstawowy kurs wspinania po drogach ubezpieczonych, czyli wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne.
CENA
1200 zł
1140 zł – cena z kodem rabatowym lub przy zgłoszeniu grupowym 4 osób
2000 zł – wersja VIP (szkolenie w grupie 2 osób)
CO ZAWIERA CENA KURSU
Akademia zapewnia cały niezbędny sprzęt wspinaczkowy, z wyjątkiem butów. W cenie zawarte jest ubezpieczenie następstw nieszczęśliwych wypadków na kwotę 20 000 zł. Po kursie otrzymasz materiały szkoleniowe, zdjęcia z kursu oraz świadectwo ukończenia. Cena nie obejmuje kosztów dojazdu, zakwaterowania ani wyżywienia.
JAK TO SIĘ ODBYWA
Grupa przypadająca na jednego instruktora może liczyć od 2 do 4 osób. Zajęcia praktyczne w skałkach przeplatane są teorią. Zarówno harmonogram zajęć, jak i program kursu jest dostosowywany do uczestników szkolenia. Pierwszego dnia spotykamy się o godzinie 10.00. Dzień szkoleniowy trwa około 8 godzin, w związku z czym należy zaopatrzyć się w suchy prowiant i napoje. Ostatni dzień kursu trwa nieco krócej, aby można było jeszcze dojechać do domu.
GDZIE
Kursy Wspinaczki Sportowej prowadzone są na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej. Zajęcia odbywają się na Górze Zborów w Podlesicach, a także w Rzędkowicach i Mirowie. Podlesice to niewielka, lecz dobrze zagospodarowana turystycznie wieś leżąca w gminie Kroczyce, około 12 km na pn.-wschód od Zawiercia. W Podlesicach znajdziemy rozbudowaną bazę noclegową, od pola namiotowego poprzez kwatery prywatne po luksusowy hotel. Poza tym na miejscu mamy sklep wspinaczkowy, sklepy spożywcze i kilka restauracji. To prawdziwa stolica polskiego wspinania. Informacje dotyczące noclegów znaleźć można na stronie internetowej www.eholiday.pl.
Alternatywnie Kurs Wspinaczki Sportowej może się odbyć w Sokolikach. Aby uzyskać szczegółowe informacje na ten temat, zapraszamy do kontaktu.
JURA KRAKOWSKO-CZĘSTOCHOWSKA
Jura Krakowsko-Częstochowska to makroregion geograficzny położony w południowej Polsce, rozciągający się od Krakowa po Częstochowę. Jest to niezwykle urokliwa kraina charakteryzująca się pięknymi krajobrazami, średniowiecznymi zamkami i białymi ostańcami skalnymi. Ważnym elementem jurajskiego krajobrazu są też jaskinie. To region bardzo atrakcyjny turystycznie, szczególnie dla osób uprawiających różne formy aktywności fizycznej, w tym sporty ekstremalne, takie jak wspinaczka.
KIEDY
Szkolenia odbywają się od kwietnia do października według terminarza zamieszczonego na stronie. Jeżeli na kurs wspinania zgłosi się grupa czterech osób, możemy ustalić dodatkowy termin.
WARUNKI UCZESTNICTWA
» Ukończone 16 lat.
» Zgoda obojga rodziców (prawnych opiekunów) – uczestnicy poniżej 18 roku życia.
» Brak przeciwwskazań lekarskich do uprawiania wspinaczki.
Uwaga! Na Kurs Wspinaczki Sportowej nie są przyjmowane pojedyncze zgłoszenia. Należy zapisywać się w parach.
JAK ZAPISAĆ SIĘ NA KURS
» Każdy z uczestników szkolenia musi wypełnić i wysłać formularz zgłoszeniowy.
» Następnie należy dokonać przedpłaty na konto bankowe akademii w wysokości 400 zł.
Dane do przelewu znajdziesz w przesłanej do Ciebie wiadomości e-mail.
» Po zaksięgowaniu przelewu przez bank otrzymasz potwierdzenie rezerwacji oraz szczegółowe informacje na temat kursu.
W celu uzyskania dodatkowych informacji wyślij widomość w zakładce Kontakt lub zadzwoń. Zapoznaj się też z zakładką Często Zadawane Pytania (FAQ).
PROGRAM SZKOLENIA
Zajęcia teoretyczne:
» Prezentacja i omówienie sprzętu wspinaczkowego.
» Ukształtowanie skalnego terenu (formacje skalne).
» Style wspinania; skale trudności; przewodniki; rejony wspinaczkowe w Polsce.
» Teoria asekuracji.
» Normy etyczne obowiązujące w środowisku wspinaczy.
Zajęcia praktyczne:
» Praktyczna znajomość węzłów: kluczka, ósemka, wyblinka, bloker, prusik.
» Wiązanie się liną z zastosowaniem uprzęży.
» Zwijanie i przenoszenie liny; przygotowanie liny do wspinaczki.
» Technika wspinania: wykorzystanie chwytów i stopni, ustawienie ciała, balans.
» Zapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.
» Obsługa przyrządu asekuracyjnego w zakresie podawania, wybierania, hamowania liny oraz opuszczania; właściwa postawa asekuranta.
» Wspinaczka na wędkę.
» Wzajemna kontrola; komendy wspinaczkowe.
» Zakładanie wędki z łańcucha zjazdowego.
» Przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu.
» Zjazd w wysokim przyrządzie wraz z autoasekuracją.
» Wpinanie liny do ekspresów.
» Wspinanie z dolną asekuracją na drodze ubezpieczonej; poprawne ustawienie asekuranta; asysta; prowadzenie liny.
» Przewiązywanie liny przez górne stanowisko; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.
» Poprawne noszenie sprzętu podczas wspinaczki.
» Ćwiczenia wyłapywania lotów.
» Zablokowanie liny w przyrządzie asekuracyjnym węzłem flagowym.
» Wycofywanie się z drogi sportowej (opuszczanie z prusikiem na linie).
» Poprawne używanie przyrządów automatycznych.
CO NALEŻY ZABRAĆ NA KURS
» dokumenty
» wypełniony formularz zgody rodziców (uczestnicy poniżej 18 roku życia)
» buty wspinaczkowe
» obuwie podejściowe (sportowe lub trekkingowe)
» wygodne ubranie do wspinania
» ciepłe ubranie dostosowane do pory roku
» ubranie przeciwdeszczowe
» plecak do noszenia sprzętu (30-40 litrów)
» czołówka
» przybory toaletowe
» sandały
» śpiwór i karimata*
» namiot*
» kuchenka*
» akcesoria kuchenne*
*dotyczy nocowania pod namiotem
CO MOŻE SIĘ PRZYDAĆ
» apteczka
» olejek na kleszcze
» krem z filtrem
» okulary przeciwsłoneczne
» parasol
» termos
» aparat fotograficzny
» woreczek z magnezją
